Welcome to Yoga for Stress Management, please click play below to start your Yoga Stream

Didn’t catch us live?

Choose from our library of recorded classes  anytime, from anywhere.

List of previous classes are here

Nov. 9 English            March 22            July 14      Nov. 11 Spanish         March 24        July 19       Nov. 16th English   March 29             Aug. 9      Nov. 18th Spanish     March 31         Aug. 11      Nov. 23rd English     April 5       Aug 16      Nov. 25 Spanish      April 7   Aug 23     Nov. 30 English   April 12    Aug 30    Dec 2 Spanish~ Sistema Digestivo     April 14    Sept. 1    Dec. 28      April 21               Sept. 6    Jan. 4      April 26       Sept 15      Jan. 11    April 28    Sept 20     Jan 13    May 3   Sept. 22      Jan. 18    May 10   Sept 27

Jan 20    May 12    Oct. 4      Jan 25      May 17     Oct 11      Jan 27                        May 19           Oct 13 Feb. 1    May 26          Oct 18      Feb. 3     May 31           Oct 20 Feb. 10    June 2            Nov. 3     June 7          Nov 8     Feb. 17                    June 9 Meditation   Nov. 10      Feb 22     June 14              Nov 15     Feb. 24    June 16    Nov 17     March 1      June 21              Nov 22     March 3      June 23  Nov. 29     March 8       June 28   Dec 1   March 10    July 5        Dec 6      March 15      July 7                Dec. 8     March 17   July 12          Dec. 13          Dec.20        Dec 22         Dec 29

Jan 3    Jan 10    Jan 12 Feb 2   Feb 7   Feb 9 Feb 14       Feb 16                Feb 21         Feb 23    March 2      March 7        March 9   March 14    March 16   March 21    March 28           March 30             April 6     April 11      April 13             April 18    April 20     April 25 May 2     May 9     May 18     May 23     May 25    May 30   June 1     June 6     June 8     June 13      June 15          June 22   July 6     July 8     July 11   July 13   July 18  July 20     July 25     July 27       Aug 1     Aug 3     Aug 8     Aug 10     Aug 15    Aug 17     Aug 22       Aug. 24    Aug 29    Aug 31    Sept. 5     Sept 7     Sept 12     Sept. 19     Sept 21     Oct 3     Oct 10     Oct. 12     Oct 24     Oct 26      Oct 31     Nov 2     Nov 7     Nov 9     Nov 14     Nov 16     Nov 21     Nov 28    Dec 5     Dec 7     Dec. 12     Dec. 14     Dec 19     Dec 26     Dec 28     Jan 2     Jan 4     Jan 9     Jan 16     Jan 18     Jan 23     Jan 25     Jan 30     Feb 1     Feb 6     Feb 8     Feb 13     Feb 16     Feb 20     Feb 22     Feb 27     Feb 29     Mar 5     Mar 7     Mar 12      Mar 14     Mar 19     Mar 21     Mar 28     Apr 2     Apr 4     Apr 11     Apr 16     Apr 18     Apr 23     Apr 25     APR 30     May 2     May 7   May 9     May 16    May 21     May 30     June 11     June 13     June 18     June 20     June 25     June 27     July 9     July 11     July 16     July 18     July 23     July 25     July 30     Aug 1     Aug 6     Aug 8     Aug 13     Aug 15     Aug 22     Aug 27     Aug 29     Sept. 3     Sept. 5     Sept. 10    Sept 12     Sept. 17     Sept 19     Sept. 24    Oct 1     Oct 3     Oct 8     Oct 10     Oct 22     Oct 24     Oct 31     Nov 5     Nov 7     Nov 12     Nov 14     Nov 19     Nov 21     Nov 26

 Any questions or comments please send us a chat.

By performing any yoga exercises, you are performing them at your own risk.  StressStop.com will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of our yoga program. To reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any fitness program.